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O脚とは?

O脚とは?

 O脚とは骨自体の変形によるものだと言われていました。数年前までは骨盤(仙腸関節) は動かないものだと認識されていたからです。現在、骨盤が動くものだと解明されO脚矯 正と言う言葉をよく耳にするようになりました。O脚と一言で言っても先天性と後天性の ものがあり、殆どの方が後天性に属します。日本人のO脚の比率として90%が後天性、 残り10%が先天性と言われています。日本人は生活習慣(例:家の中で靴を履いて生活す る習慣が無い為あぐらをかいたり正座をしたりなどをしてしまう事)の関係もあり他国に比 べO脚の割合が高く、約8割はO脚だとも言われています。それにより骨盤・股関節・膝 関節・足首等が歪み、股下が開いているように見えたり、膝・くるぶしがつかなくなって しまうようになってしまいます。※年齢、体型になどにより必ず膝・くるぶしがつくとは 限りません。

 本来人間は生まれたときはO脚として生まれてきます。2歳くらいまでは誰でもO脚な のです。3~4歳頃になると次第にX脚となり、その後成長するに従って真っ直ぐに近く なります。しかし、乳幼児期に早く歩かせようとすると骨の発育を妨げO脚のまま、X脚 のまま成長してしまうこともあります。またケガや老化等による、変形性膝関節症などに もよってO脚・X脚になる場合もあります。この場合、骨自体の変形になる為矯正をする のは難しくなります。

 では一体どういった方に矯正をしたら良いのか!?となってしまいますので、次にO脚 の種類を簡単に説明します。O脚の種類は大きく分けて2種類あります。  ① 骨自体の変形の場合 (先天的なもの、骨折や軟骨の磨り減り等)  ② 関節の歪み (関節の位置異常) 矯正をするのは②番になります。①の場合は関節の歪みでは無い為です。

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